روزهای دوشنبه و سه شنبه هرهفته نوآموزان در زنگ ورزش به منظور بالابردن دقت، تمرکز و ایجاد هماهنگی بین دست و چشم، به انجام حرکات کششی، جنبشی و اجرای مسابقات دوستانه می پردازند.